Salata zilei :
avocado
limes
ardei gras
rosii
ulei de masline
Avocado se zdrobeste si se amesteca cu ulei de masline.
Adaugati rosii si arde gras.
Este ft sanatoasa si hranitoare in acelasi timp.
Salata zilei :
avocado
limes
ardei gras
rosii
ulei de masline
Avocado se zdrobeste si se amesteca cu ulei de masline.
Adaugati rosii si arde gras.
Este ft sanatoasa si hranitoare in acelasi timp.
Nu am mancat nimic astazi, nu am avut nici timp si nici chef.
Ce va recomand?
Salata din:
avocado,
usturoi,
rosii + salata verde
Nu uitati sa inlocuiti sosurile pentru salate cu zeama de la lamaie.
Adaugati ulei de masline si sare.
Pofta buna si nu MARE!
Imi pregatesc ingredientele din seara asta, iar maine dau o fuga la birou si le las colegilor. Este ziua lor sa “gateasca” salata.
M-am gandit la o salata speciala:
- avocado
- rosii
- lamaie -suc
- piept de pui fiert
- salata verde/rucola/telina rasa
Avocado se amesteca cu lamaie si putina sare pana se obtine o pasta.
Se adauga rosiile si pieptul de pui. Daca vreti puteti sa adaugati si salata sau rucola. Pofta mare!